L'origine :

Fondée en 1960 par le professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est une démarche scientifique.
A la fois science, recherche et art de vivre.

Destinée à étudier la conscience et les valeurs de l'être, elle est utilisée avec succès en thérapie, en pédagogie et en prophylaxie à des fins de développement personnel.

Son but majeur est la recherche de l'épanouissement de l'être au quotidien afin de découvrir, intégrer et transformer positivement son existence.


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